Bőrünk jelenti azt a határt, amely közvetlenül kapcsolódik a külvilághoz. Téglafalként véd bennünket a kórokozóktól és a mérgektől, megóv minket a túlhevüléstől, a kihűléstől, a kiszáradástól, begyógyítja a sebeinket – a legtöbb esetben úgy, hogy nem is kell benne segédkeznünk. A bőrünk azonban mindezen feladatok elvégzése közben a segítségünkre is szorul. Cikksorozatunk második részében körbejárjuk, mi mindent tehetünk az arcbőrünkért.
Két kezünk, szívünk ihletével megfűszerezve hihetetlen csodákat képes életre hívni! Saját kreativitásunk gyümölcseit éppúgy élvezhetjük, ahogy a természet áldásait. Ám azt, hogy képesek vagyunk-e világra hozni, ami ihletettségünkből fakad, ugyanúgy számos körülmény támogathatja és korlátozhatja, ahogy a napsütés, az eső, illetve az aszály, a fagy befolyásolja, hogy tele lesz-e a kosárkánk nyár derekán, avagy sem.
A szervezetben megfigyelhető működésekben, így az immunrendszer tevékenységében is – az agytól teljesen függetlenül – mérhetetlenül sok bölcsesség, intelligencia nyilvánul meg. Vajon hogyan alakul ez ki, miben nyilvánul meg, és milyen természetes módja van az immunrendszer erősítésének?
A szőlő a gabonák mellett az egyik legősibb kultúrnövényünk, amit ősidőktől fogva szent növényként tiszteltek. A gyümölcs húsa és magja is tele van értékes tápanyagokkal. Az őszi időszak kiválóan alkalmas egy szőlőkúra beiktatására, amely többek között vérszegénység, ideggyengeség, betegségből való lábadozás, továbbá aranyér és mindenféle gyulladásos betegség esetén ajánlott.
Mi lehet vajon a címben említett jelenségek oka és mit tehetünk ellenük? Antropozófus orvos szerzőnk mind a természetgyógyászat, mind az akadémiai orvoslás szemszögéből körbejárja a témát.
A kreativitás az életünk természetes része, és sokan vágyunk is rá, hogy megélhessük az alkotás örömét, mégsem jutunk el a megvalósításig. Mi lehet ennek az oka, és mi hozhat fordulatot ezen a területen? Bár ebben a cikkben a rajzolásról és festésről lesz szó, fontos észben tartanod, hogy az itt felvetett kérdések az élet más területeire is vonatkoznak.
Ha az emberiség történelmét a kézművesség szempontjából vizsgáljuk, hamar felfedezzük, hogy a saját kézzel végzett alkotás az ipari forradalmak előtt jóval nagyobb jelentőséggel bírt, mint napjainkban. A gépesítés, a tömegtermelés elterjedése elárasztott bennünket hatalmas választékban elérhető, ám lélektelen tárgyakkal, egyúttal a legtöbb ember életéből kivonta a kétkezi alkotómunkát. Többet veszítettünk ezzel, mint gondolnánk! Hogyan hat a testre, a tudatra és a lélekre a kézműveskedés? Miért érdemes ismét életünk részévé tennünk a kétkezi alkotás örömét? Kétrészes sorozatunkban ezekre a kérdésekre keressük a választ.
Mindenki szereti szépnek érezni magát – de vajon mitől ennyire vonzó, misztikus dolog a szépség? Sokan, sokféleképpen próbálták megfogalmazni, mi a szép, mitől lesz valami sugárzó, miért ad esztétikai élvezetet, ha ránézünk valami szépre. Az egyik álláspont szerint az esztétika titkát az emberen belül kell keresni. Hogy mit jelent ez a ritmus szempontjából? Ezt járjuk körbe.
A magas vérnyomás vagy hipertónia a köztudatban olyan betegségként él, ami az idő múlásával szinte mindenkit „utolér”, onnantól kezdve pedig csak gyógyszeres kezeléssel tartható karban. Május 17-én, a magas vérnyomás világnapján jelent meg a Napfényes Gyógyközpont legújabb kiadványa A magasvérnyomás-betegség megelőzése és szelíd gyógymódjai címmel. Kiadványukkal ezt a hiedelmet szeretnék eloszlatni.
A koronavírus-fertőzésnek is nevezett jelenség aggasztó gyorsasággal terjed, és jelentős hatással van az egyének és a társadalom helyzetére egyaránt. Nem pusztán maga a heveny fertőzés, hanem az annak lecsengése után visszamaradó tünetek is rontják az életminőséget, félelmet, aggódást keltve az emberekben. Ha ismeretünk kiterjed az okokra, átlátjuk az összefüggéseket és ezek révén tudjuk, mit tehetünk egészségünk érdekében, akkor kevésbé lesz félelmetes a vírus, valamint a fertőzést követő problémák.
