Természetes immunerősítés
Rövid összefoglalónkban 12 pontban gyűjtöttük össze azokat a módszereket, melyek segítségével hozzájárulhatunk immunrendszerünk egészséges működéséhez és a különféle fertőző betegségek megelőzéséhez.
A koronavírus
Cikkünk megjelenésekor az elmúlt évtizedek legnagyobb, világszerte terjedő járványa változtatja meg éppen gyökeresen a hétköznapjainkat, a hatóságok pedig a járvány rendkívül gyors terjedését igyekeznek lassítani. Mi áll ennek az új járványnak a hátterében? Mit érdemes tudni a COVID-19 névvel illetett koronavírusról, illetve általában a vírusokról? Hogyan tudjuk testileg, lelkileg és szellemileg is ellenállóbbá tenni magunkat? Cikkünkben ezeket a témákat vizsgáljuk meg az antropozófus orvoslás, illetve a szellemtudomány szemszögéből.
A kineziológiai tapasz használatáról és előnyeiről
Az elmúlt néhány évben egyre gyakrabban találkozhattunk sportolókon vagy akár az utca emberén bőrre ragasztott színes szalagokkal, vagyis kineziológia tapaszokkal. Cikkünkből megismerhetik a módszer eredetét, működési elvét, a tapaszok széleskörű felhasználási lehetőségeit és az esetleges ellenjavallatokat is.
Miért emésztjük nehezen az életet?
Az emésztés bonyolult dolog, csecsemőként hosszú időn keresztül tanuljuk, míg végre sikerül elsajátítanunk. De ha meg is tanultuk, életünk folyamán biztosan akadnak olyan időszakok, amikor nehézségeink támadnak, és kellemetlen tüneteink jelentkeznek. Ez a mai életvitel mellett szinte népbetegség. Az ilyen jellegű problémák okait keresve tekintjük át az emésztés folyamatát biológiailag, illetve a szellemi összefüggések alapján. A lehetséges kezelési módokat az antropozófikus orvoslás fényében foglaljuk össze.
Az alvászavar
Az alvászavar korunk egyik leggyakrabban előforduló panasza. Ez tulajdonképpen nem is meglepő, hiszen szinte minden testi vagy lelki betegség kísérőjelensége lehet. Annál is inkább jelentős az érdeklődés a téma iránt, mert az alvás eléggé rejtélyes, kissé ijesztő dolog, hiszen az ember éber tudatának elvesztésével jár, és így egy kicsit a halál állapotára emlékeztet. A természettudományos alváskutatás néhány eredményét nem haszontalan nekünk sem megismerni, melyet azután szokásunk szerint kiegészítünk a szellemtudomány eredményeivel.
Az emésztés és a depresszió
Ha jelentősebb ok nélkül hosszas és súlyos kedélyromlás figyelhető meg valakinél, felmerül a melankólia, az endogén depresszió gyanúja. Ezt az érintett ritkán ismeri fel, hisz úgy gondolja, a kedélyvilága úgy van rendjén, amilyennek ő saját magában érzi. Ráadásul a rossz hangulatait, elkeseredettségét gyakorta próbálja titkolni. A már jól ismert pszichoszomatikus irány mellett megtaláljuk ebben az esetben a fordított, szomatopszichikus utat, tehát a test működéseinek zavara által okozott lelki tünet jelenségét. Az endogén depresszió mögött ugyanis az anyagcsere zavara áll, ahogy azt cikkünkben részletesen ismertetjük.
A szívtáji fájdalomról
Bizonyos statisztikák szerint a fájdalom az a panasz, ami miatt a betegek leggyakrabban orvoshoz fordulnak. Ha szívtáji fájdalomról van szó, azt többnyire ijedtség kíséri, hiszen mind tudjuk, hogy nagy a kockázat. A betegek többnyire gyors diagnózist és gyors megoldást várnak, holott a mellkasi fájdalom mögött több kiváltó ok is állhat. Belgyógyász, antropozófus orvos szerzőnk ebben a cikkben összefoglalja a szívtáji fájdalom leggyakrabban előforduló okait, illetve segít megérteni a tünet és a betegség lelki-szellemi hátterét.
A Kína-tanulmány – meggyőző tudományos bizonyítékok a vegán táplálkozás mellett 2. rész
„Kína-tanulmány” című munkájában Dr. Colin Campbell megosztja velünk több évtizedes kutatásainak eredményét a táplálkozás és az egészség összefüggéseiről, hogy a tudás birtokában mindenki maga tudja meghozni a saját döntéseit. A tanulmányt bemutató sorozatunk második részében a táplálkozás, valamint a társadalmunkban vezető haláloknak számító szív- és érrendszeri megbetegedések összefüggését vizsgáljuk meg. Cikkünk végén ajánlást olvashatnak a Kína-tanulmány következtetésein alapuló ideális étrend összeállításáról.
A Kína-tanulmány – meggyőző tudományos bizonyítékok a vegán táplálkozás mellett 1. rész
Már Magyarországon is elérhető dr. Colin Campbell Kína-tanulmány című híres könyvének új, frissített és bővített kiadása. A mű laikusok számára is érthető és élvezetes stílusban tárja elénk azokat a tudományos bizonyítékokat, amelyek arról tanúskodnak, hogy az állati eredetű táplálékok milyen nagy mértékben felelősek szinte az összes betegségért, amelyek a civilizált országokban népbetegségnek számítanak és a legtöbb halálos áldozatot követelik. A kutatási eredményekből egyúttal a növényi étrend jótékony, betegségmegelőző hatásai is kiderülnek. Cikksorozatunk első részének központi témája a rákos megbetegedések kialakulása és gyógyítása a 880 millió embert érintő monumentális felmérés, vagyis a Kína-tanulmány tükrében.
A lélek és a test összefüggésének rejtélye – Hogyan lesz a lelki zavarból testi baj?
Lehetséges-e, és ha igen, hogyan lehetséges, hogy a lelki nehézségek hatására testi tünetek, majd testi betegségek is felléphetnek? Antropozófus orvos szerzőnk megvilágítja a lelki területek és fizikai testünk összefüggéseit, a pszichoszomatikus tünetek kialakulásának útját, valamint az antropozófus gyógyászat megoldási javaslatait.