Nyugtalanság, idegesség, stressz – Okok, tünetek és sok-sok gyakorlati tanács a helyzet felismeréséhez és a kezeléshez
A nyugtalanság és az idegesség csupán tünetek, melyek okait ajánlatos kideríteni, hiszen leginkább ettől függ az eredményes kezelés. Az okokon túl megnézzük milyen természetes szongásoldókat érdemes használni, egyáltalán mik a szorongás tünetei, és a szellemi nézőpontokat is számba vesszük..
