A siker kulcsa a tervezés

Sokunk igénye, hogy otthon érezzük magunkat a saját életünkben. Azt szeretnénk érezni, hogy urai vagyunk a helyzeteknek, hogy van választásunk, hogy van időnk dönteni és mérlegelni, hogy jut energia mindarra, ami fontos számunkra. Ez a cikk a magunk által készített határidőnapló jelentőségére világít rá.

Túszok a tárgyalóasztalnál – Konfliktuskezelés mesterfokon

Hogyan válik valaki tússzá? Lehet, hogy mi is túszok vagyunk, csak nem tudunk róla? Mi a túsztárgyalás menete, és hogy tudjuk ezt alkalmazni konfliktusaink során? Többek között ezekre a kérdésekre is válaszol a cikk címével azonos című könyv írója, George Kohlrieser, amerikai származású rendőrségi pszichológus, túsztárgyaló, a vezetéstudomány és a szervezeti viselkedéstudomány professzora.

Örökbeadás (filmajánló)

Látunk egy létrán álló belfasti munkást, aki vágyódva néz be egy szobába. Egy olyan szobába, amihez nincs köze, csak az ablakát mossa. Látunk egy kisfiút, aki kinéz egy ablakon, nem törődve a szobában történő eseményekkel. Ő Michael, az ablakot mosó John fia. John, a nehéz sorsú egyedülálló apa odaadó szeretettel neveli négyéves fiát, miközben halálos beteg. Gondolatok erről a valóságból született, szívhez szóló történetről.

Bakhita – A szabadság kulcsa (filmajánló)

A Bakhita egy Szudánból származó rabszolganő története, aki már gyermekként rabszolgasorba került, majd később – egy kisebb csoda folytán – Olaszországba. Ott vált apácává, sőt az olaszok egyik legismertebb szentjévé is, akit a gyerekek a fekete bőre miatt Csokoládé anyának vagy Madre Morettának, azaz Fekete Anyának neveztek. A róla készült filmről olvashatunk inspiráló gondolatokat.

Sir Percivale első kalandjai – Artúr király és a kerekasztal lovagjai

Roger Lancelyn Green klasszikusa gyönyörű irodalmisággal tárja elénk Arthur és a Kerekasztal lovagjainak szívdobogtató történeteit jóról és rosszról, lovagi erényekről és bátor kiállásról, szerelemről és harcról, varázslatról és szentségről. Uralkodásának tetőpontján Arthur udvarában megjelenik maga a Szent Grál is, amelyhez „nem földi erővel juthatsz el, hanem csakis a szív tisztaságával.” Cikkünkben ebből közlünk egy izgalmas részletet.

A magasvérnyomás-betegség megelőzése és szelíd gyógymódjai

A magas vérnyomás vagy hipertónia a köztudatban olyan betegségként él, ami az idő múlásával szinte mindenkit „utolér”, onnantól kezdve pedig csak gyógyszeres kezeléssel tartható karban. Május 17-én, a magas vérnyomás világnapján jelent meg a Napfényes Gyógyközpont legújabb kiadványa A magasvérnyomás-betegség megelőzése és szelíd gyógymódjai címmel. Kiadványukkal ezt a hiedelmet szeretnék eloszlatni.

Az Élet egy ajándék – Az emberi lét tizenkét börtöne 2. rész

Edith Eva Egert a II. világháború idején Kassáról Auschwitzba hurcolták családjával együtt, ám csodával határos módon túlélte a koncentrációs tábort. Azóta családot alapított, anya lett, emellett ledoktorált pszichológiából, és munkája révén a mai napig sok ember gyógyulását segíti. Méltán népszerűvé vált A döntés című könyvében azt mutatja be, hogyan élte túl a koncentrációs tábort, hogyan dolgozta fel a traumát és kezdett új életet. Legfrissebb művével, Az ajándék-kal pedig egy gyakorlati kézikönyvet nyújt át nekünk: rávilágít azokra az érzelmi és gondolati mintákra, amelyek rabságban tartanak bennünket. A Manifesztum 129. számában megjelent cikk folytatása.

Út az önelfogadáshoz és a családi békéhez: Családi titkok 2. rész (könyvajánló)

Előző cikkünkben egyebek mellett arról írtunk, hogy bár minden embernek vannak titkai, nem mindegy, hogy azok természetes titkok, melyek a magánéletet őrzik, vagy ún. sötét titkok, amelyek megmérgezik az emberi kapcsolatokat is. A folytatásban részletesen megvizsgáljuk, milyen hatással vannak ezek az egyénre és családi életünkre, illetve megismerhetjük a családfakutatás módszerét, ami John Bradshaw szerint kiválóan alkalmas arra, hogy új szemmel tekintsünk családunk történetére, és felszabaduljunk a sötét titkok káros hatása alól.

Az Élet egy ajándék – Az emberi lét tizenkét börtöne 1. rész

Edith Eva Egert a II. világháború idején Kassáról Auschwitzba hurcolták családjával együtt, ám csodával határos módon túlélte a koncentrációs tábort. Azóta családot alapított, anya lett, emellett ledoktorált pszichológiából, és munkája révén a mai napig sok ember gyógyulását segíti. Méltán népszerűvé vált A döntés című könyvében azt mutatja be, hogyan élte túl a koncentrációs tábort, hogyan dolgozta fel a traumát és kezdett új életet. Legfrissebb művével, Az ajándék-kal pedig egy gyakorlati kézikönyvet nyújt át nekünk: rávilágít azokra az érzelmi és gondolati mintákra, amelyek rabságban tartanak bennünket.