A siker kulcsa a tervezés

Sokunk igénye, hogy otthon érezzük magunkat a saját életünkben. Azt szeretnénk érezni, hogy urai vagyunk a helyzeteknek, hogy van választásunk, hogy van időnk dönteni és mérlegelni, hogy jut energia mindarra, ami fontos számunkra. Ez a cikk a magunk által készített határidőnapló jelentőségére világít rá.

Túszok a tárgyalóasztalnál – Konfliktuskezelés mesterfokon

Hogyan válik valaki tússzá? Lehet, hogy mi is túszok vagyunk, csak nem tudunk róla? Mi a túsztárgyalás menete, és hogy tudjuk ezt alkalmazni konfliktusaink során? Többek között ezekre a kérdésekre is válaszol a cikk címével azonos című könyv írója, George Kohlrieser, amerikai származású rendőrségi pszichológus, túsztárgyaló, a vezetéstudomány és a szervezeti viselkedéstudomány professzora.

Adjunk teret az ünnepnek

Karácsony előtt fényfüzérek jelennek meg az épületeken, fákon. Ünnepi díszbe öltözik, megváltozik város és falu. Ugyanez játszódik le odabent, otthonainkban is. A hely és a tér szerepe fontos, de általában mégis tudatunk hátterében maradó elemei az életünknek. Foglalkozzunk egy kicsit ezzel a témával, a főbb aspektusokat idevágó önismereti kérdésekkel kiegészítve.

Sir Percivale első kalandjai – Artúr király és a kerekasztal lovagjai

Roger Lancelyn Green klasszikusa gyönyörű irodalmisággal tárja elénk Arthur és a Kerekasztal lovagjainak szívdobogtató történeteit jóról és rosszról, lovagi erényekről és bátor kiállásról, szerelemről és harcról, varázslatról és szentségről. Uralkodásának tetőpontján Arthur udvarában megjelenik maga a Szent Grál is, amelyhez „nem földi erővel juthatsz el, hanem csakis a szív tisztaságával.” Cikkünkben ebből közlünk egy izgalmas részletet.

A közösségformálás alapjai, avagy Pünkösd a gyakorlatban

Az emberi lét fejlődésében mindig hatalmas szerepe volt a közösségek létrejöttének és a közösségi életnek. Az evolúció kutatói közül sokan kifejezetten ehhez kötik az ember kiemelkedését. De miért csak közösségben érhető el fejlődés egy ponton túl? Hogyan akadályozza ezt a hatalom, a magány, az egyedüllét? Milyen aspektusai vannak a Grál-közösségnek? Mi a jelentősége a kérésnek a közösségben?

Az Élet egy ajándék – Az emberi lét tizenkét börtöne 2. rész

Edith Eva Egert a II. világháború idején Kassáról Auschwitzba hurcolták családjával együtt, ám csodával határos módon túlélte a koncentrációs tábort. Azóta családot alapított, anya lett, emellett ledoktorált pszichológiából, és munkája révén a mai napig sok ember gyógyulását segíti. Méltán népszerűvé vált A döntés című könyvében azt mutatja be, hogyan élte túl a koncentrációs tábort, hogyan dolgozta fel a traumát és kezdett új életet. Legfrissebb művével, Az ajándék-kal pedig egy gyakorlati kézikönyvet nyújt át nekünk: rávilágít azokra az érzelmi és gondolati mintákra, amelyek rabságban tartanak bennünket. A Manifesztum 129. számában megjelent cikk folytatása.

Hibáink és lehetőségeink 2 . rész

A hibázások, sőt időnként a bukások az emberi lét elkerülhetetlen részei. A helyes cél nem a hibázás teljes körű kivédése, megelőzése, hanem egészséges határok közé szorítása, legfőképp pedig a megfelelő lelkület kialakítása az ahhoz való viszonyunk, illetve hibáink kezelése területén. Sorozatunk második részében áttekintjük – a tanulságok leszűrése végett – az iparban alkalmazott hibakezelő módszereket, illetve a döntéseinket befolyásoló tipikus gondolkodási hibákat. Írásunk végén azt is megnézzük, a bibliai történetekből milyen bölcsességek olvashatók ki témánk szempontjából.

Út az önelfogadáshoz és a családi békéhez: Családi titkok 2. rész (könyvajánló)

Előző cikkünkben egyebek mellett arról írtunk, hogy bár minden embernek vannak titkai, nem mindegy, hogy azok természetes titkok, melyek a magánéletet őrzik, vagy ún. sötét titkok, amelyek megmérgezik az emberi kapcsolatokat is. A folytatásban részletesen megvizsgáljuk, milyen hatással vannak ezek az egyénre és családi életünkre, illetve megismerhetjük a családfakutatás módszerét, ami John Bradshaw szerint kiválóan alkalmas arra, hogy új szemmel tekintsünk családunk történetére, és felszabaduljunk a sötét titkok káros hatása alól.

Az Élet egy ajándék – Az emberi lét tizenkét börtöne 1. rész

Edith Eva Egert a II. világháború idején Kassáról Auschwitzba hurcolták családjával együtt, ám csodával határos módon túlélte a koncentrációs tábort. Azóta családot alapított, anya lett, emellett ledoktorált pszichológiából, és munkája révén a mai napig sok ember gyógyulását segíti. Méltán népszerűvé vált A döntés című könyvében azt mutatja be, hogyan élte túl a koncentrációs tábort, hogyan dolgozta fel a traumát és kezdett új életet. Legfrissebb művével, Az ajándék-kal pedig egy gyakorlati kézikönyvet nyújt át nekünk: rávilágít azokra az érzelmi és gondolati mintákra, amelyek rabságban tartanak bennünket.

Válás és újjászületés

Az esküvőn többnyire eszünkbe sem jut, hogy a frissen megkötött házasság esetleg nem életünk végéig tart majd, holott a statisztikák szerint ma már a házasságok több mint fele válással végződik. Pedig nem véletlen, hogy kivel hoz össze minket a sors. Gyakori tapasztalat, hogy ha valaki nemet mond arra a változásra, amire a házassága hívja őt, a következő kapcsolataiban ugyanazokkal a nehézségekkel találkozik. Persze adódhat olyan helyzet, ahol már valóban csak a válás lehetősége maradt, de a végleges döntés előtt vizsgáljuk meg, valóban mindent megtettünk-e a kapcsolatért. A fejlődési lehetőségek azonban még ekkor sem zárulnak le, a helyesen megélt szakítás, válás, illetve az azt követő gyászfolyamat is az önismereti utunk részévé válhat. Cikkünkben a válás lehetséges okairól, valamint a válás és a kapcsolat meggyászolásának folyamatáról olvashatnak.