A kommunikáció zavarai és feloldásuk – 1. rész

Mitől jó egy párbeszéd? Hogyan értethetem meg magam másokkal? Mitől jó vagy rossz a kommunikáció? Megannyi kérdés, ami minden bizonnyal felmerült már az olvasóban is. Szerencsére a pszichológusok is feltették ezeket a kérdéseket, cikksorozatunkban pedig betekintést nyújtunk a válaszaikba. Ne feledjük: nem lehet nem kommunikálni – de nem mindegy, hogyan tesszük!

Slow mozgalom – avagy lassan járj, jobban élsz

Az orvosi rendelők zsúfoltak a stressz okozta betegségek miatt szenvedő emberekkel, egyre gyakoribb a „burnout” (kiégés) szindróma. Ennek egyik oka az a végletesen felpörgetett élettempó, melyet egyesek megelégeltek, és a helyes életritmust kezdték el hirdetni...