Friedemann Schulz von Thun pszichológus szerint minden közlésünk négyféle üzenetet közvetít a címzett felé: tárgyi, önmegnyilvánulási, kapcsolati és felszólító tartalma is van. Cikksorozatunk második részében bemutatjuk, hogy mit is jelent ez a négyféle üzenet, milyen gyakori hibákat követünk el az egyes területeken, és hogyan kerülhetjük el őket.
A pajzsmirigy csak egy, a méregtelenítésben szerepet játszó szervek közül, ám egyre gyakoribb megbetegedése miatt érdemes mélyebben megismerkednünk működésének fizikai és lelki aspektusaival. Milyen szimbólumokat rejt a túl-, illetve az alulműködése? Hogyan függ össze a pajzsmirigy a bennünk rejlő életerővel, élni akarással?
Bűnbak? Áldozat? Hős? – A tünethordozó a családban A családterápia szemlélete szerint a családban megjelenő tünet mindig az egész családnak szól. A betegségek szimbolikus értelmezéséhez hasonlóan itt is érdemes megvizsgálnunk, mire „kényszeríti” a családot a tünet, illetve milyen haszna származik belőle. Cikkünkben példákon keresztül mutatjuk be, milyen, amikor egy családtag az egész család számára
Mitől jó egy párbeszéd? Hogyan értethetem meg magam másokkal? Mitől jó vagy rossz a kommunikáció? Megannyi kérdés, ami minden bizonnyal felmerült már az olvasóban is. Szerencsére a pszichológusok is feltették ezeket a kérdéseket, cikksorozatunkban pedig betekintést nyújtunk a válaszaikba. Ne feledjük: nem lehet nem kommunikálni – de nem mindegy, hogyan tesszük!
Az orvosi rendelők zsúfoltak a stressz okozta betegségek miatt szenvedő emberekkel, egyre gyakoribb a „burnout” (kiégés) szindróma. Ennek egyik oka az a végletesen felpörgetett élettempó, melyet egyesek megelégeltek, és a helyes életritmust kezdték el hirdetni...
